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消防员体能
课程类型：
选修课
主讲教师：
课程来源：
建议学分：
0.00分
课程编码：
mk002221
课程介绍
课程目录
教师团队
{1}--第一单元认识体能
{2}--第二单元消防员体能需求及测评
{3}--第三单元热身与恢复
{4}--第四单元有氧耐力训练
{5}--第五单元抗阻训练
{6}--第六单元爆发力训练
{7}--第七单元消防员体能训练计划
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